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教师面试如何打动考官?让你的试讲更有亮点，大量的实战练习必不可少，招教网更新——心理健康《情绪电视台》
1.题目：四年级《情绪电视台》片段教学
2.内容：
3.基本要求：
(1)试讲10分钟;
(2)联系学生实际，体现心理健康教育课的特点;
(3)设置合适的游戏活动;
(4)设计板书
试题解析教案
教学目标：
1.认识不同的情绪，知道喜怒哀惧几种基本情绪，知道不同的情绪反应是人之常情，悦纳自己的情绪。
2.通过活动懂得积极情绪和消极情绪对身心的影响，初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
3.能够在生活中主动调节自己的情绪。
教学重点：
了解、悦纳情绪，认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
教学难点：
能够在生活中主动调节自己的情绪。
教学过程：
一、创设情境，引入新课
教师播放《幸福拍手歌》，带领学生伴随音乐做动作，带领学生体会快乐的情绪，进而导入课题。
二、主题活动
(一)主题活动一：认识情绪
1.结合PPT带领学生认识几种基本情绪。明确：
喜，我们在生活、工作中遇到“好”事，往往会产生喜悦、开心、快乐、幸福、高兴、平静、温馨、满足、爽快等感觉，这就是“喜”的情绪能量。喜悦的能量会让我们的身心愉悦、健康成长。
怒，当我们的身体、财产、亲人、自己的世界被侵犯、被侵略，我们就会产生愤怒的能量。当我们的心理、价值观被否定，自己的家人被欺负、家庭被侵犯，自己的国家被侵略，也会产生愤怒的能量。因此愤怒是用来保护我们不被侵略的一个生物的本能，保护我们的领地不被侵略或侵犯。
哀，就是我们通常说的哀伤、悲伤。当我们拥有的自我的全部或者部分，或者自己所认同的、重视的关系，朋友、群体、国家的全部或者部分，不幸死亡、遗失、消失、损伤，我们都感到哀伤。
惧，恐惧是避害的情绪能量。小偷碰到警察，是什么感觉?绵羊遇到老虎，有什么感觉?你深夜在家单独一人看恐怖片，又是什么感觉?生活中担心、害怕、恐惧、惶恐不安、惊慌失措、紧张都是“惧”的情绪能量。
2.请学生分享一下自己的喜怒哀惧四种情绪及场景。
3.教师总结：人人都有情绪，每一种情绪都有其存在的合理性。
(二)主题活动二：情绪传递
1.带领学生进行情绪传递的游戏，请大家分成4组，每组同学由前往后列队站好后介绍游戏规则：
(1)每组最后一名同学分别从情绪卡片堆里抽取卡片。
(2)每位同学只能用肢体语言或表情传递纸上内容，全班同学不得发出声音。
(3)只有被后面同学触摸肩膀时才能回头。
(4)由站在最前方的同学说出卡片上的情绪;当猜错时，依次说出自己想表达的情绪是什么;当猜对时，全组同学面对大家，同时做出相同表情，并拍照留影。
(三)主题活动三：表达情绪
1.请学生回顾一下自己最近的经历，分享自己最近经历的开心或不开心的事情，说一说积极情绪和消极情绪给自己带来的影响。
2.学生发言后，教师总结：喜悦、兴奋、满足等等这些属于积极情绪，能够给我们做事情带来动力，促使我们积极地行动;而悲哀、恐惧、愤怒等则是消极情绪，会对我们的活动能力起到削弱作用。但是，每一种情绪都有其存在的意义。喜——成长与分享的能量;怒——守护的能量;哀——结束的能量;惧——保命的能量，每一种情绪都不可或缺。
(四)主题活动四：调控情绪
1.教师总结积极情绪的重要性，并提问：有哪些方法可以帮助我们远离不良情绪?
2.学生发言后教师总结。
远离不良情绪的方法有很多：做运动;找人倾诉;深呼吸;听音乐;吃东西;换位思考;自我宽慰等等。当大家处于消极情绪时，可以通过各种各样的方法来把自己“救”出来。
三、总结与升华
教师运用诗歌进行总结，并提出愿景：我不能左右天气，但我可以改变心情;我不能改变容貌，但我可以展现笑容;我不能控制他人，但我可以把握自己。希望经过今天的课堂，大家以后都能做情绪的主人!同学们，下课!
四、板书设计
试题解析试讲稿
一、创设情境，引入新课
师：上课!同学们好!同学们，今天这节课开始之前呢，我们先来听一首《幸福拍手歌》，边听边跟随音乐做动作，请全体起立。
师：好的，音乐播放完了，同学们在跟着音乐做拍拍手，跺跺脚，拍拍肩的动作的时候，有什么样的心情呢?哪位同学可以来分享一下?第三排黑色毛衣那位女生，请你来。
生：听的时候就想起快乐的事，感觉很放松!
师：是的，伴随着音乐的节奏，可以放松心情，让大家感受情绪给人带来的感受。那么在平时的生活中，我们该怎样控制自己的情绪呢?让我们一起开始今天的课程。
二、主题活动
(一)主题活动一：认识情绪
师：同学们，我们都知道人的情绪是复杂多样的，其中最基本的情绪有四种：喜、怒、哀、惧。今天就让我们来认识一下这四种情绪。请大家看PPT。
喜，我们在生活、工作中遇到“好”事，往往会产生喜悦、开心、快乐、幸福、高兴、平静、温馨、满足、爽快等感觉，这就是“喜”的情绪能量。喜悦的能量会让我们的身心愉悦、健康成长。
怒，当我们的身体、财产、亲人、自己的世界被侵犯、被侵略，我们就会产生愤怒的能量。当我们的心理、价值观被否定，自己的家人被欺负、家庭被侵犯，自己的国家被侵略，也会产生愤怒的能量。因此愤怒是用来保护我们不被侵略的一个生物的本能，保护我们的领地不被侵略或侵犯。
哀，就是我们通常说的哀伤、悲伤。当我们拥有的自我的全部或者部分，或者自己所认同的、重视的关系、朋友、群体、国家的全部或者部分，不幸死亡、遗失、消失、损伤，我们都感到哀伤。
惧，恐惧是避害的情绪能量。小偷碰到警察，是什么感觉?绵羊遇到老虎，有什么感觉?你深夜在家单独一人看恐怖片，又是什么感觉?生活中担心、害怕、恐惧、惶恐不安、惊慌失措、紧张都是“惧”的情绪能量。
同学们，你们能分享一下自己的喜怒哀惧四种情绪吗?
生1：我今天早晨在公交车上给老奶奶让座了，感觉很开心。
生2：当我最喜欢的玩具被别人弄坏了我感觉很愤怒。
生3：期中考试没考好，虽然爸爸妈妈没有责怪我，但我还是感觉很自责，很伤心。
生4：有一次爸爸妈妈都出差了，只有我一个人在家，大晚上可害怕了。
师：谢谢四位同学的分享，人人都有情绪，每一种情绪都有其存在的合理性。
(二)主题活动二：情绪传递
师：接下来，我们一起玩一个情绪传递的游戏，请大家分成4组，每组同学由前往后列队站好。接下来听老师介绍游戏规则：
(1)每组最后一名同学分别从情绪卡片堆里抽取卡片。
(2)每位同学只能用肢体语言或表情传递纸上内容，全班同学不得发出声音。
(3)只有被后面同学触摸肩膀时才能回头。
(4)由站在最前方的同学说出卡片上的情绪;当猜错时，依次说出自己想表达的情绪是什么;当猜对时，全组同学面对大家，同时做出相同表情，并拍照留影。明白了吗?好，现在请大家排队站好，最后一名同学可以去抽取情绪卡片了。
师：1组同学的情绪卡片是什么?
生：喜。
师：猜对了吗?
1组：对了。
师：好的，请1组同学集体做这个表情，我们来拍照留影。
师：2组同学，你们的情绪卡片是什么呢?
生：惧。
师：对吗?
生：不对，是“哀”。
师：有点小遗憾，那请各位一次说说你们为什么理解成这种情绪吧……
师：通过刚才的传递游戏，同学们对各种情绪又加深了了解。那我们怎么样表达自己的情绪呢?
(三)主题活动三：表达情绪
师：请大家回顾一下自己最近的经历，分享自己最近经历的开心或不开心的事情，说一说积极情绪和消极情绪给自己带来的影响。
生1：我考了高分，感觉干啥都有动力。
生2：我和好朋友吵架了，感觉学习都没有了劲头。
师：正如这两位同学给我们分享的，喜悦、兴奋、满足等这些属于积极情绪，能够给我们做事情带来动力，促使我们积极地行动;而悲哀、恐惧、愤怒等则是消极情绪，会对我们的活动能力起到削弱作用。但是，每一种情绪都有其存在的意义。喜——成长与分享的能量;怒——守护的能量;哀——结束的能量;惧——保命的能量，每一种情绪都不可或缺。
(四)主题活动四：调控情绪
师：每一种情绪都是我们不可缺少的，但有关情绪与记忆的研究表明，情绪低落的学生，几乎忘掉了记忆内容的25%，而情绪很好的学生，在相同的时间内忘掉了5%，说明情绪好的学生学习的效果远远超过情绪不好的学生。所以我们应该尽量多体验积极情绪，远离消极情绪。笑一笑，十年少;愁一愁，白了头!
请思考有哪些方法可以帮助我们远离不良情绪?
生1：多运动，跑跑步，什么烦恼都没有了。
生2：听音乐，在音乐的海洋中，会忘掉很多伤心事。
师：两位同学分享的方法很好。远离不良情绪的方法有很多：做运动;找人倾诉;深呼吸;听音乐;吃东西;换位思考;自我宽慰等等。当大家处于消极情绪时，可以通过各种各样的方法来把自己“救”出来。
三、总结与升华
师：同学们，有一首诗是这么写的：
我不能左右天气，但我可以改变心情;
我不能改变容貌，但我可以展现笑容;
我不能控制他人，但我可以把握自己。
希望经过今天的课堂，大家以后都能做情绪的主人!好的，同学们，下课!
板书设计
试题解析答辩
1.你本堂课的教学目标是什么，怎么实现的?
【参考答案】
根据本节课的教育内容我制定了如下教学目标
(1)认识不同的情绪，知道喜怒哀惧几种基本情绪，知道不同的情绪反应是人之常情，悦纳自己的情绪。
(2)通过活动懂得积极情绪和消极情绪对身心的影响，初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
(3)能够在生活中主动调节自己的情绪。
根据教学目标我进行了本课教学活动设计，通过热身活动《幸福拍手歌》导入课堂并且让同学们体验愉悦的情绪：通过主题活动一，让同学们认识喜怒哀惧四种基本情绪：通过主题活动二，让同学们理解不同的情绪都是人之常情，能够理解情绪;主题活动三帮助学生理解不同情绪带来的影响;主题活动四和同学们一起探讨调控情绪的方法。最后教师进行总结提升。
2.如何培养学生的健康情绪?
【参考答案】
培养学生的健康情绪可从以下方面进行展开：
第一，要培养学生觉察、认识情绪的能力。认识情绪是理解、调节情绪的基础。
第二，帮助学生接纳不良的情绪、理解情绪，知道各种情绪都是正常的反应，不要苛求自己，以平常心来面对情绪上的波动。
第三，学会调整情绪。引导学生合理宣泄不良情绪、掌握宣泄、调节情绪的正常方法。
第四，学会表达情绪，愿意与身边的人分享自己的情绪。
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