关键词： 教师资格证

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试讲稿：《篮球行进间单手肩上投篮》

内容：

基本要求：

（1）讲解篮球行进间单手肩上投篮技术的动作要领并示范；

（2）设计并演示篮球行进间单手肩上投篮技术的教学步骤和练习方法；

（3）讲解约10分钟。

答辩题目：

1. 请说出投篮的主要环节？

2. 对于初中生来说，学习篮球行进间单手肩上投篮的动作重难点分别是什么，如何突破重难点？

试讲答案：

各位考官：大家好，我是初中体育组的01号考生，今天我试讲的题目是《篮球行进间单手肩上投篮》，下面开始我的试讲。

一、导入新课

1. 课堂常规

师：（吹哨子）集合，同学们好。立正，向右看齐，向前看，报数，稍息。整理服装，立正。

师：有需要见习的吗？好，见习生出列，站在队伍的左侧一起学习。

2. 导入

师：同学们，你们都知道篮球比赛如何得分吗？

师：嗯，对，通过投篮得分，那你们知道的投篮方式有哪些呢？

师：对，之前学习过原地单手肩上投篮，还有吗？

师：看到同学们在摇头，老师今天向大家介绍的是另外一种有难度的投篮方式——行进间单手肩上投篮。

3. 队列队形练习

师：好，首先，我们进行队列队形练习，大家注意听口令。

师：立正，向左转，向后转，向右转，齐步走，一二一、一二一，注意保持队列整齐，步伐要一致，立定。

二、热身活动

1. 游戏“螃蟹赛跑”

师：集合。在我们学习行进间单手肩上投篮之前，我们先玩一个“螃蟹赛跑”的游戏来进行热身。

师：游戏方法就是两人一组，背靠背夹住一个小篮球，侧向跑过20米的赛道，先到达终点的组为获胜组。

师：需要说明的是，途中不允许用手扶球，掉球者必须在原地将球捡起继续比赛。

师：好，大家可以自行分组。

师：同学们真棒，这么快就分组成功了，那我们“螃蟹赛跑”的游戏就开始吧。

2. 配乐韵律操

师：好，游戏结束，现在老师给你们放音乐，我们再做一个韵律操，好吗？

师：全体都有，四列横队成体操队形散开，跟着老师一起做。

师：第一节伸展运动，第二节下蹲运动，第三节体侧运动，第四节体转运动，第五节腹背运动，第六节跳跃运动，第七节整理运动。好，同学们做的真整齐。

3. 专项练习

师：集合。现在我们进行球性练习，在练习中，球未接住的应迅速将球捡起。

师：好，全体都有，四列横队成体操队形散开，开始吧。

三、新课教学

1. 示范

师：下面老师给同学们示范一下篮球行进间单手肩上投篮，同学们要注意观察。

师：刚刚老师在示范的时候在第几步开始起跳的？

师：这位同学回答说是在第二步开始起跳的。对，非常棒。

2. 讲解

师：接下来，老师给同学们讲解下行进间单手肩上投篮的动作要领。大家要认真听。

师：以右手投篮为例，右脚跨出一大步，腾空接球，左脚上第二步要小，脚跟先着地，身体稍后仰，蹬地向上跳起（一大二小三跳）。右脚提膝配合左脚起跳，同时双臂迅速举球于头的右侧上方，当身体腾起接近最高点时，右膝放下，全身自然伸展，右手托球继续向上伸臂，然后压腕用食指、中指柔和地拨球，使球向后旋转入篮。

师：其动作要点是节奏清楚，起跳充分，举球、伸臂、屈腕、拨球动作连贯，用力适度。

3. 练习

（1）原地脚步练习（无球练习）

师：好，现在我们进行无球的原地脚步练习。全体都有，四列横队，每列依次练习。

师：开始吧。好，同学们做的都非常棒。

（2）原地跨步接固定球练习（有球练习）

师：接下来，我们再练习一下原地跨步接固定球练习。每列横队一个篮筐练习。

（3）行进间运球肩上投篮练习（有球练习）

师：好，在前面练习的基础上，我们现在进行行进间运球肩上投篮练习。还是每列横队一个篮筐练习，先练习者为后面练习者递球。

（4）运球绕障碍接单手肩上投篮练习（有球练习）

师：集合。同学们做的非常好。下面同学们自动分为人数均等的四组，以小组为单位，依次运球八字绕过障碍物接单手肩上投篮。很好，开始练习吧。

4. 检验——优生展示

师：集合！刚才老师看到许多同学已经练得很熟练了，姿势也很到位。现在我们以小组为单位，自由选举两名代表进行展示，每组做完后采用不同形式进行评价。

5. 教学比赛——跑篮比赛

师：还有几分钟就要下课了，我们一起玩个往返接力的小游戏，好吗？

师：好，比赛很简单，同学们以小组为单位，每组站在半场边线处，每组队员依次进行运球后接行进间单手肩上投篮，由见习生和老师计进球数，哪一组进球多，则获得胜利。

师：同学们都清楚了吗？好，比赛开始。这位同学，不要抢跑哟，好，比赛结束。

四、课堂小结

1. 放松活动——放松操

师：集合！全体都有，四列横队成体操队形散开。体育委员出列，带领同学们做下放松操。

2. 教师小结

师：集合，立正，稍息。在练习的过程中同学之间互相帮助，比赛中有团队合作意识，老师希望这种精神在以后的生活中可以继续发扬。课后体育委员带领值日生把器材放回器材室。

3. 宣布下课

师：立正，下课，同学们再见。

我的试讲到此结束，谢谢各位考官的聆听。

答辩答案：

1. 投篮技术主要由持球手法、瞄篮点、投篮动作、球的旋转和投篮抛物线等环节组成。

2. （1）学习篮球行进间单手肩上投篮的动作重点为动作连贯、重心平稳、起跳有力，难点是上下肢协调配合、控制身体平衡、出手动作柔和稳定。

（2）如何突破重难点：对于本节课的教学重点和教学难点我设置了试讲中有针对性的练习，同时在学生练习的过程中我也会进行巡视指导，帮助学生更快速地掌握该项技术。

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